مونی مامانی: من عصبانی‌ام

675,000 تومان

• نویسنده: روسیو بونیا
• مترجم: عطیه الحسینی
• ناشر: افق
• موضوع: شناخت و درک احساس خشم
• مناسب برای: افزایش شناخت از احساس خشم

دسته بندی : , MFG: 25/09/2026

نی‌نی مونی اخم‌هایش را توی هم کرده، دست‌به‌سینه ایستاده و با نگاهی خیره زل زده به روبه‌رو. می‌پرسید چرا؟ خوب معلوم است، چون حسابی حسابی عصبانی است. البته خیلی چیزها هست که اخم‌های نی‌نی مونی را توی هم می‌برد و باعث می‌شود کوچولوی دوست‌داشتنی ما هزار هزارتا عصبانی شود. صبر کنید تا یکی‌یکی آن‌ها را با هم بشماریم: مثلاً وقت‌هایی که نی‌نی مونی دلش می‌خواهد خودش پوست موز را بکند، اما یکی دیگر این کار را می‌کند، او حسابی شاکی می‌شود! یا وقت‌هایی که سهم شیرینی‌اش را خورده و یکی دیگر می‌خواهد، اما بزرگ‌ترها ظرف شیرینی را روی طبقه‌های بالایی گذاشته‌اند و دست او از همه‌جا کوتاه است. این‌جور وقت‌ها نی‌نی مونی دلش می‌خواهد پاهایش را به زمین بکوید…

دستاورد کتاب

این کتاب سواد هیجانی کودک را نسبت به احساس خشم بالا می‌برد، چون به او نشان می‌دهد:

  • احساس خشم یک احساس طبیعی در همه ما است که باید آن را همان‌طور که هست بپذیریم، بدون احساس ترس یا شرم از داشتن آن.
  • تصویرسازی و مجسم کردن احساس خشم در قالب یک موجود قرمز بزرگ یا ابری طوفانی و تیره و … کمک می‌کند که آن را ببینیم و بهتر درکش کنیم.
  • پس از شناسایی و شکل دادن به این احساس، باید راهی برای آرام کردنش پیدا کنیم.
  • فروکش کردن خشم یک فرآیند تدریجی و آرام است، اما این احساس هر چقدر هم که بزرگ باشد، گذرا است.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “مونی مامانی: من عصبانی‌ام”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بازگشت به بالا